Kinder mit erhöhtem Risiko vor Depressionen protektiv begleiten.
Dieser Kurs beinhaltet:
- 6 Email-Module
- 180 Min. Gesamtdauer
- zu jedem Modul eine individuelle psychotherapeutische Emailbegleitung
- Lebenslanger Zugriff
- Downloadbare Materialien
Zielgruppe:
Erwachsene mit eigener Depressionserfahrung, Angehörige, Fachinteressierte oder Menschen mit familiärer Belastung
Über diesen Kurs
In diesem Kurs lernen Sie Strategien und Methoden kennen, die die transgenerativen Weitergabe von Depressionen vorbeugen. Wenn Sie oder andere Familienmitglieder an Depression erkrankt sind und Sie sich fragen, ob sie die Weitergabe von Generation zu Generation verhindern können, sind Sie in diesem Emailkurs genau richtig. Sie lernen über 6 wöchentlich aufeinanderfolgende Emaileinheiten wissenschaftlich fundierte Kommunikationsstrategien, die einen signifikaten Effekt in der Redukation der transgenerativen Weitergabe von Depressionen haben. Sodass Sie Ihre Kinder innerlich stark machen können für eine depressionsfreie Zukunft.
Ziel
Verstehen, wie Depressionen über Generationen hinweg weitergegeben werden können – biologisch, psychologisch und relational – und wie dieser Kreislauf bewusst unterbrochen werden kann.
Was Sie lernen werden
- Lernen Sie Grundlagen der Entstehung von Depressionen kennen.
- Lernen Sie kognitive Grundmuster der Depression kennen und wie Sie diese mithilfe einer bewussten Kommunikation vorbeugen.
- Lernen Sie in typischen Alltagssituationen mit Ihren Kindern hilfreiche, gesundheitsförderliche Kommunikation und Verhaltensweisen aufzubauen.
- Prägen Sie ein gesundes Welt- und Selbstbild in Ihrem Kind, dass es Resilient und innerlich stark macht.